人は涙を流すと目が赤くなることがあります。

これは白目の血管が拡張する(血管がふくらむ)ことで赤く見えます。

ふだんは目の血管は細く、目立たないですが、血管がふくらむと目立ち赤く見えるのです。

泣くと涙の原料である血流が増え、血管がふくらむという訳です。

ここで涙についてご説明します。

涙は血液を原料にして、涙腺というところで作られます。涙腺の位置は眉下の目尻側にあります。涙の成分は水だけではなく油分も含まれており、目を潤わせ、ばい菌から守る保護の役割をもっています。

目が疲れたときも赤くなるのは、回復するために酸素や栄養を運ぼうとして血流が増えるからです。

スマホやパソコンなど目を酷使する時代ですが、身体は正直です。

疲れのサインだと思って時々目を休めるようにしましょう。